La Méditation II : Pour s’inspirer au travail (Paru dans The Next Women France le 14 sept 2015)

La Méditation 2 : Pour s’inspirer au travail est le deuxième article de la série 7 Belles Pratiques pour Atteindre un Meilleur Equilibre dans Votre Vie Professionnelle d’Entrepreneur proposée par notre écrivain invité Betsy Parayil-Pezard.

Au-delà de la réduction du stress et de l’anxiété, la méditation permet à l’entrepreneur d’accéder à la clairvoyance et à la sérénité, de prendre de meilleures décisions, de se connecter à son intuition, et d’améliorer son empathie en tant que chef d’équipe….

Cette année, un article dans la Harvard Business Review a présenté la méditation comme un prérequis pour les décideurs en entreprise. Ce qui était auparavant considéré comme un « plus » devient une exigence pour le niveau d’autorégulation dont un chef d’entreprise a besoin pour faire face à un marché de plus en plus rapide, volatile, et complexe.

Quels sont les avantages de la méditation pour un entrepreneur ? …

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#EquilibreProfessionnel : Pour s’inspirer au travail

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